Herdade da Barrosinha aposta no ioga

Entre os dias 17 e 20 outubro e 7 e 10 de novembro, os hóspedes da unidade hoteleira de Alcácer do Sal têm a oportunidade de se reconectarem com a natureza e de revitalizarem corpo, mente e alma, num ambiente tranquilo, longe do reboliço urbano. O programa inclui workshops terapêuticos e meditação guiada.

Em outubro e novembro, a Herdade da Barrosinha, às portas de Alcácer do Sol, promove dois roteiros de ioga, com o apoio da Corc Yoga. Entre os dias 17 e 20 outubro e 7 a 10 de novembro, os hóspedes da unidade hoteleira têm a oportunidade de se reconectarem com a natureza e de revitalizarem corpo e mente, num ambiente tranquilo, longe do reboliço urbano, aproveitando a viagem interior para descobrir o equilíbrio emocional e o bem-estar pessoal. Num cenário envolvente e pitoresco, não faltam atividades nos quatro dias.

"O programa inclui três noites de alojamento, sessões diárias de ioga e workshops terapêuticos liderados por professores e facilitadores certificados e equipamento premium da Corc Yoga, que fabrica tapetes de ioga 100% cortiça, ideais para a saúde, conforto e uma prática aprimorada. Os participantes podem ainda beneficiar de sessões de meditação guiada, caminhadas pela natureza e atividades de bem-estar opcionais", informa a Herdade da Barrosinha em comunicado. As reservas podem ser feitas por telefone e e-mail.